FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ひとり ブルベ練習 200km

来週末は600kmなので少しでも長距離を…
ゆっくり8時過ぎに出発。

今日は200km走る予定。ブルベのルールに従うと13時間30分。

坂の上りが嫌いだから敢て100kmまでは坂を入れてみた。

東海地区の自転車のりには有名な「世界一の狛犬」を初めてみた。

110416_001.jpg

山の方にはまだ枝垂桜が咲いていた。

110416_002.jpg

そしてパンク連続!

110416_003.jpg

そして復路は嫌というほどの向かい風!ほぼずっと向かい風!

家の前で193kmだったので熱田神宮往復の延長戦でなんとか200km達成!

 全行程の時間はなんと13時間26分9秒!ぎりぎりさ!
 ま、個人的200kmなのでなにもありませんが。

 Net:200.03km Tm:9:42:41:15 Av:2:55/km 20.6km/h

信号待ちと休憩が3時間30分ちょっとか。いや今日のコース(のぼりの多さ)と復路の
向かい風の強さだったらこのぐらいがギリ!



詳細はまた… 

風呂はいってきまーす
スポンサーサイト

comment

管理者にだけメッセージを送る

ユニクロ・カレンダー
最近の記事
My 本棚
最近のコメント
ビジネス書
最近のトラックバック
プロフィール

健太

Author:健太
FC2ブログへようこそ!

FC2カウンター
カテゴリー
月別アーカイブ
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。