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【ざれごと】2011年3月振り返り

3月を振り返ります。

まずは読書録

【一般書】 5冊/年間計17冊

電子ブック 自炊 完全マニュアル / 戸田 覚
拝金主義 / 堀江 貴文 
日本人のためのフェイスブック入門 / 松宮 善仁
非常識マラソンメソッド / 岩本 能史
純平、考え直せ / 奥田 英郎

【コミック】 20冊/年間計 39冊
シャカリキ (9)~(18)
トライガン・マキシム (7)~(10)
バクマン。 (12)
弱虫ペダル (16)
モンタージュ (3)
もやしもん (10) 通常版
もやしもん (10) 限定版
デッドマン・ワンダーランド (9)

さて運動

1103_Run_Log.jpg

RUN 31.520km
BIKE 482.930km
Walk 35.828km
----------------
合計 550.278km

震災においらにできるのかってことでRUNだけでなくBIKEとWalkに×10円で5500円

まあ、なにを勘違いしたのか実際には6500円をJPから東松島災害対策本部へ
振り込ませてもらいました。ほんと少額なんだけど長く続けていきたいと。

3年前のGWに東松島をドライブしたことがあったのでまずは…と思って東松島に。

ちなみに月初(3月1日)の体重は72.0kg → 月末(3月31日)は68.5kg

ここ2,3日はすげー食ってる…ブルベ効果?そろそろ効果が薄れるから気を付けないといかんのか?
うーん、1か月で3.5kgはちょっと落としすぎかな?理想は2kgぐらいなんだけど。

【備忘のため大会とイベントなど】

中止 3/13 トレイル OSJ新城トレイル32km
DNF 3/26 BIKE   ブルべ名古屋400 (400km) 
 150km地点でリタイヤ、結局320kmぐらい走ったけど


中止 4/03 トレイル ハセツネ30km
中止 4/10 BIKE 伊吹山ヒルクライム 17km
中止 4/17 RUN   長野マラソン (フルマラソン

確定 4/23 BIKE ブルべ名古屋600 (600km)
   4/23 BIKE ブルベ静岡400  (400km) → 名古屋の600か400か?迷ってます


中止 5/15 RUN   野辺山高原100kmウルトラマラソン 
延期  5/21~22 トレイル STY(静岡to山梨 90km)

    6/ 5 トレイル 忍野高原トレイルレース 32km → 開催の方向で決定

    7/17~18 トレイル マウンテントレイル in 野沢温泉

【311】
未曾有の被害になった東日本大震災。
直接の被害はおいらにはなかった。たまたま昨年の11月に東京から名古屋に転勤。
だから東京の混乱でさえ見聞きするだけ。
それゆえ被害甚大な東北の景色、住んでいる人たちの気持ちを考えても及ばない。

でもおいらにもなにかできるはず。
RUNが主体のおいらでRUN seaon真っ盛りのはずだったが、いろいろなことがあり
モチベーションが下がりまくって平日朝のRUNがほぼ0に。

とはいえ、今年から始めた自転車のブルベで距離は走った(いや、DNFだけど400は)

やっぱり走ること(RUN&BIKE)が自分にできること。
ネット上で広がりがでてきた「×10 (バイテン)運動」

だったらWALKも合わせて細く長く続けていきます。

【悔しかったこと】

初チャレンジのブルベ400で初の自転車イベントDNF。
(昨年の佐渡ロングライド210と淡路島150、今年のブルベ200、300は完走)

ああ、すいません。なめてました。

反省。

さて、4月もがんばっぺ~

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